みなさん、こんにちは山田もえです。

今日はIさんのプール講習2日目でした。
まずはスノーケリングでウォーミングアップ
私もダイエットを兼ねて一緒に必死にバタバタ

そして、スキルの練習♪
少し耳抜きが不安がってましたが、ゆっくりゆっくり潜行。
時間が多少かかっても自分のペースで耳抜きするのが一番です。


4Mプールで浮力調節しながら泳ぎました。
しっかり中性浮力取れてましたよ


マスク脱着も上手♪


ちょっとマスクが光ってますが。。。
水面器材脱着も成功！！

たっぷり3時間練習しました。
Iさんは今日、午前中にボートをこいで、午後はプール講習。
身体を動かして健康的な一日でしたね

次は学科講習なので宿題がんばってね！
今日はおつかれさま