2010年11月06日
金曜夜のノルデックウォーキング
こんにちは岩崎です。
毎週夜のノルデックウォーキング
夏の暑さと忙しさで中止することが多かったのですが
今月より雨が降らない限り歩きます!!
早速昨日も歩いてきました。
参加はどなたでも出来ます。
初めての方でもインストラクターが指導いたします。
時間 金曜夜の7時15分集合 8時30分終了
料金 参加費300円 ポールレンタル500円
腰痛、肩こりなどに効果があります。
昨日の写真が無いので、以前さった峠を歩いた時の写真です。
毎週夜のノルデックウォーキング
夏の暑さと忙しさで中止することが多かったのですが
今月より雨が降らない限り歩きます!!
早速昨日も歩いてきました。
参加はどなたでも出来ます。
初めての方でもインストラクターが指導いたします。
時間 金曜夜の7時15分集合 8時30分終了
料金 参加費300円 ポールレンタル500円
腰痛、肩こりなどに効果があります。
昨日の写真が無いので、以前さった峠を歩いた時の写真です。
Posted by ダイビングショップ ブルーコーナー at 12:07│Comments(0)
